Кундалини-йога действует в 16 раз быстрее, чем другие направления йоги
Кундалини-йога заменяет вам поход к психологу и занятия фитнесом. Она действует сразу в трех направлениях: соединяет с ДУШОЙ, позволяя слышать свое истинное Я, работает с ТЕЛОМ, не только поддерживая тонус, но и исцеляя наши системы органов (пищеварительная, нервная, эндокринная и т.д.), а также успокаивает тревожный УМ, помогая осознавать мысли, чувства, эмоции - в результате чего вы будете в состоянии поддерживать баланс и равновесие.
Обретая эту гармонию, вы достигаете неожиданных результатов в жизни. Вы становитесь успешнее на работе, к вам проявляют интерес мужчины, у вас просыпается вдохновение и вы готовы творить, дарить любовь миру. При этом вы спокойны, уверенны и легки.
Удивительное свойство кундалини-йоги: одни и те же практики в каждом отзываются по-разному. Кого-то наполняют энергией, кого-то делают сильнее или спокойнее, а для кого-то эта же практика станет способом встретиться со своей слабостью, осознать и проработать ее.
В результате занятий кундалини-йогой вы:
Поймете, какая чакра заблокирована, очистите энергетические каналы вашего тела
Освободитесь от блоков и зажимов
Начнете жить осознанно
Научитесь освобождаться от неприятных эмоций
Станете увереннее и спокойнее
Повысите тонус мышц, укрепите суставы и подтянете свою фигуру. Так, одна из учениц курса похудела на 11 кг!
Разовьете интуицию, познаете свое предназначение, свою индивидуальность и раскроете свои таланты
Получить предложение выйти замуж, на собеседовании продать себя так, что работодатель предлагает должность выше – такие результаты восхищают!
«Кундалини-йога помогает в том, в чем никогда не поможет даже самый лучший психолог: через тело и эмоции понять себя, свою суть, СВОИ желания»
Марина П.
«Внешние изменения - это лишь лишнее доказательство внутренних перемен. А у меня это -11 кг за два месяца.»
Наталья
«Благодаря курсу я из гусеницы (девочки с кучей комплексов) превратилась в бабочку – Женщину, уверенную в себе и ценящую себя»
Анастасия
«От всех практик были самые приятные ощущения, чувствовалось, как тело растягивается, и это было безумно приятно, внутри все как будто бы прочистилось, казалось, что все тело дышит.»
«Расправилась спина, ушли болезненные ощущения, появилось ощущение легкости и окрыленности»
Оксана
«Я осознала и полюбила себя такой какая есть! Начала СЛЫШАТЬ, и - что намного важнее - СЛУШАТЬ себя, своё тело и его потребности! Начала жить ОСОЗНАННО - это, наверное, самое главное ЧУДО, ко
... Читать продолжение
Мария
«Как маленьких деток, Наташа учила нас осознанно ходить, видеть, слышать, кушать... жить в гармонии со своим телом и его потребностями. Каждый нашел то, что искал... а может быть - в чём нужд
... Читать продолжение
Виктория
«Лично я нашла огромный ресурс, огромное желание, веру в себя и свои возможности, а они воистину БЕЗГРАНИЧНЫ!!! Мы сами ставим рамки, а потом удивляемся, что не можем через них перешагнуть -
... Читать продолжение
Надежда
«Давно я себя так хорошо не чувствовала, после занятия меня до глубокой ночи посещали идеи о новых лекциях и работах (связанных с моей нынешней деятельностью), это был какой-то фонтан вдохнов
... Читать продолжение
Анна Ф.
«В последнее время у меня появился "ком в горле", который очень мешал жить. Упражнения на занятии были странные и не совсем понятно, как они связаны с горлом, но я честно и старател
... Читать продолжение
Людмила
«Когда я в первый раз попала на занятие йоги, самым большим открытием для меня оказалось, как ни странно, не мое умение выдерживать напряжение, которое я успешно практиковала на фитнесе, а сп
... Читать продолжение
Валентина
«Я перестала обижаться на мужчин и стала видеть свое зеркало, что меня так долго огорчало. Видеть в словах-нападениях, что не хватает человеку. Например, любви, внимания. Раньше мне было это
... Читать продолжение
Ольга Ч.
Расписание занятий
Занятие 1
13 сентября с 19:30 до 21:00
Чакра МУЛАДХАРА. Ощущение опоры, стабильности и уверенности в себе. Право на жизнь. Связь с родом.
Занятие 2
20 сентября с 19:00 до 21:00
Чакра СВАДХИСТАНА. Сексуальность. Творчество. Способность получать удовольствие и чувствовать вкус к жизни.
Занятие 3
27 сентября с 19:00 до 21:00
Чакра МАНИПУРА. Центр воли. Способность достигать желаемых результатов, держать границы и сохранять свое пространство.
Занятие 4
4 октября с 19:00 до 21:00
Чакра АНАХАТА. Центр безусловной любви и сострадания. Способность верить мужчинам и доверять Вселенной.
Занятие 5
11 октября с 19:00 до 21:00
Чакра ВИШУДХА. Центр творческого прозрения, гениальных идей. Реализация своей миссии. Способность выражать себя.
Занятие 6
18 октября с 19:00 до 21:00
Чакра АДЖНА. Центр управления, знания, видения глубины и объема. Умение подключаться к подсознанию и интуиции.
Занятие 7
25 октября с 19:00 до 21:00
Чакра САХАСРАРА. Способность излучать Божественное сияние. Умение принимать любую ситуацию без страдания и доверять Вселенной.
Специалист по телесной психологии, сертифицированный инструктор по Кундалини Йоге, преподаватель «Академии частной жизни»
Наталья Лятыцкая
Специалист по телесной психологии, сертифицированный инструктор по Кундалини Йоге, преподаватель «Академии частной жизни»
"Как ты успеваешь с тремя детьми все делать, еще и практиками заниматься?" - часто слышу я вопрос от близких. "Поэтому и успеваю, что делаю практику"- каждый раз отвечаю я.
20 минут в день Кундалини Йоги дает мне колоссальный ресурс! Это источник сил, здоровья, вдохновения, творческой и сексуальной энергии, и самое важное - это соединение меня со мной. Это то, что собирает меня как маму, как жену, как женщину, как преподавателя в целостную личность, в состояние "Я ЕСТЬ". В этом состоянии я в ресурсе, я интуитивна. Я могу удерживать баланс и равновесие. Я точно знаю, на что сейчас нужно обратить внимание, а что может подождать.
Как все проходит
Смотрите вебинар (онлайн или в записи)
Выполняете практики и домашнее задание
Получаете обратную связь от тренера
Обсуждаете динамику с другими участницами в закрытой группе Facebook
КУНДАЛИНИ-ЙОГА ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ!
Этот курс не требует опыта занятий йогой и подходит для всех уровней физической подготовки.
ВНИМАНИЕ! Если у вас есть хронические заболевания или болезни, при которых не рекомендованы физические нагрузки, обязательно проконсультируйтесь с врачом до начала занятий!
Для выполнения упражнений вам потребуется коврик, удобная одежда и чакровые свечи. Для вашего удобства мы собрали готовый набор из 7 чакровых свечей. Доставка в любой город.
Стоимость участия
Для вашего удобства мы разработали 3 варианта участия. Каждую неделю цена возрастает.
Выбрать способ оплаты (карта visa/mastercard, банковский платеж, через терминал, в отделении Почта России, Сбербанк Онлайн, Альфа-Клик и другой интернет-банк, в салонах связи и др.)
Менеджеры свяжутся с вами по указанному телефону, ответят на вопросы и помогут оплатить, если у вас возникнут трудности.
После получения нами оплаты, вы получаете письмо с подтверждением, что деньги зачислены. Для начала марафона вам на почту придет ссылка для входа в личный кабинет с уроками.
Сколько времени надо заниматься?
В наши дни время – самый ценный ресурс. И именно кундалини-йога экономит ваше время. Вебинар длится полтора часа, но за одно занятие происходит мощное комплексное воздействие. Ведь йога помогает не только проработать тело на глубоком уровне, освободиться от воздействия стресса и негативных мыслей, но и успокоить тревожный ум, очистить сознание и услышать послания нашей души.
В дни без вебинаров уделяйте занятиям 20-40 минут, сколько вам комфортно.
Чем кундалини-йога отличается от других направлений?
Кундалини – йога подходит для всех и в отличие от тех «классиков»-йогов, чьим выбором становились абсолютный уход от людей и целибат, не мешает Вам вести привычный образ жизни: работать, заниматься семьей, отдыхать и т.д.
Есть ли противопоказания?
Перед занятиями кундалини-йогой следует проконсультироваться с врачом, если у вас:
Эпилепсия.
Желчекаменная болезнь.
Прием транквилизаторов или антидепрессантов.
Гипертония.
Врожденный порок сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Сильный стресс или депрессия.
Астма.
Эпизодические обмороки и головокружения.
Гипотония, гипертония.
Перенесенные серьезные травмы.
Что будет на занятиях?
Ассаны – статические упражнения, крийи – комплекс упражнений, направленный на психо-физическую коррекцию, пранаямы – дыхательные практики.Мантры - звуки, которые обладают определенной энергетической структурой и силой, оказывающей воздействие на нашу психику. Медитация - это инструмент для проникновения в уголки нашего подсознания.
Кундалини-йога и йога осознания – это одно и то же?
Да, кундалини-йогу называют лайя-йогой и йогой осознания.
С санскрита само слово «кундалини» можно перевести приблизительно так: «словно спящая змея, свернутая в клубок, сила, надежно сокрытая». Под Кундалини понимают энергию, являющуюся основой рождения и духовного развития. С помощью особых практик энергию можно пробудить, заставить двигаться вверх через все чакры.
Данное направление йоги еще называют «йогой осознания», т.к. ее основной смысл кроется в понимании себя, своего истинного Я, своих эмоций и желаний, своего Истинного Пути.
Мы стремимся уважать информацию личного характера, касающуюся посетителей нашего сайта. В настоящей Политике конфиденциальности разъясняются некоторые из мер, которые мы предпринимаем для защиты Вашей частной жизни. Конфиденциальность информации личного характера "Информация личного характера" обозначает любую информацию, которая может быть использована для идентификации личности, например, фамилия или адрес электронной почты. Использование информации частного характера Информация личного характера, полученная через наш сайт, используется нами, среди прочего, для целей регистрирования пользователей, для поддержки работы и совершенствования нашего сайта, отслеживания политики и статистики пользования сайтом, а также в целях, разрешенных вами. Раскрытие информации частного характера Мы нанимаем другие компании или связаны с компаниями, которые по нашему поручению предоставляют услуги, такие как обработка и доставка информации, размещение информации на данном сайте, выполнение статистического анализа. Чтобы эти компании могли предоставлять эти услуги, мы можем сообщать им информацию личного характера, однако им будет разрешено получать только ту информацию личного характера, которая необходима им для предоставления услуг. Они обязаны соблюдать конфиденциальность этой информации, и им запрещено использовать ее в иных целях. Мы можем использовать или раскрывать Ваши личные данные и по иным причинам, в том числе, если мы считаем, что это необходимо в целях выполнения требований закона или решений суда, для защиты наших прав или собственности, защиты личной безопасности пользователей нашего сайта или представителей широкой общественности, в целях расследования или принятия мер в отношении незаконной или предполагаемой незаконной деятельности, в связи с корпоративными сделками, такими как разукрупнение, слияние, консолидация, продажа активов или в маловероятном случае банкротства, или в иных целях в соответствии с Вашим согласием. Мы не будем продавать, предоставлять на правах аренды или лизинга наши списки пользователей с адресами электронной почты третьим сторонам. Доступ к информации личного характера Если после предоставления информации на данный сайт, Вы решите, что Вы не хотите, чтобы Ваша Персональная информация использовалась в каких-либо целях, Вы можете исключить себя из списка, связавшись с нами по следующему адресу: info@lifeacademy.ru Наша практика в отношении информации неличного характера Мы можем собирать информацию неличного характера о Вашем посещении сайта, в том числе просматриваемые вами страницы, выбираемые вами ссылки, а также другие действия в связи с Вашим использованием нашего сайта. Кроме того, мы можем собирать определенную стандартную информацию, которую Ваш браузер направляет на любой посещаемый вами сайт, такую как Ваш IP-адрес, тип браузера и язык, время, проведенное на сайте, и адрес соответствующего веб-сайта. Использование закладок (cookies) Файл cookie - это небольшой текстовый файл, размещаемый на Вашем твердом диске нашим сервером. Cookies содержат информацию, которая позже может быть нами прочитана. Никакие данные, собранные нами таким путем, не могут быть использованы для идентификации посетителя сайта. Не могут cookies использоваться и для запуска программ или для заражения Вашего компьютера вирусами. Мы используем cookies в целях контроля использования нашего сайта, сбора информации неличного характера о наших пользователях, сохранения Ваших предпочтений и другой информации на Вашем компьютере с тем, чтобы сэкономить Ваше время за счет снятия необходимости многократно вводить одну и ту же информацию, а также в целях отображения Вашего персонализированного содержания в ходе Ваших последующих посещений нашего сайта. Эта информация также используется для статистических исследований, направленных на корректировку содержания в соответствии с предпочтениями пользователей. Агрегированная информация Мы можем объединять в неидентифицируемом формате предоставляемую вами личную информацию и личную информацию, предоставляемую другими пользователями, создавая таким образом агрегированные данные. Мы планируем анализировать данные агрегированного характера в основном в целях отслеживания групповых тенденций. Мы не увязываем агрегированные данные о пользователях с информацией личного характера, поэтому агрегированные данные не могут использоваться для установления связи с вами или Вашей идентификации. Вместо фактических имен в процессе создания агрегированных данных и анализа мы будем использовать имена пользователей. В статистических целях и в целях отслеживания групповых тенденций анонимные агрегированные данные могут предоставляться другим компаниям, с которыми мы взаимодействуем. Изменения, вносимые в настоящее Заявление о конфиденциальности Мы сохраняем за собой право время от времени вносить изменения или дополнения в настоящую Политику конфиденциальности - частично или полностью. Мы призываем Вас периодически перечитывать нашу Политику конфиденциальности с тем, чтобы быть информированными относительно того, как мы защищаем Вашу личную информацию. С последним вариантом Политики конфиденциальности можно ознакомиться путем нажатия на гипертекстовую ссылку "Политика конфиденциальности", находящуюся в нижней части домашней страницы данного сайта. Во многих случаях, при внесении изменений в Политику конфиденциальности, мы также изменяем и дату, проставленную в начале текста Политики конфиденциальности, однако других уведомлений об изменениях мы можем вам не направлять. Однако, если речь идет о существенных изменениях, мы уведомим Вас, либо разместив предварительное заметное объявление о таких изменениях, либо непосредственно направив вам уведомление по электронной почте. Продолжение использования вами данного сайта и выход на него означает Ваше согласие с такими изменениями. Связь с нами. Если у Вас возникли какие-либо вопросы или предложения по поводу нашего положения о конфиденциальности, пожалуйста, свяжитесь с нами по следующему адресу: info@lifeacademy.ru
Соглашение о персональных данных
1. В рамках настоящего Пользовательского соглашения описаны правила (далее – Правила), являющиеся официальным документом Общества с ограниченной ответственностью «Академия частной жизни» (далее – Администрация Сайта), которые определяют порядок обработки и защиты информации о физических лицах, пользующихся услугами интернет-сайта yoga.lifeacademy.ru (далее – Сайт).
2. В соответствие с п. 1 Статьи 1 главы 1 Федерального закона Российской Федерации от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках настоящего Соглашения под персональными данными понимается следующее понятие: «Персональные данные – любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу (субъекту персональных данных), в том числе его фамилия, имя, отчество, год, месяц, дата и место рождения, адрес, семейное, социальное, имущественное положение, образование, профессия, доходы, другая информация».
3. Целью настоящих Правил является обеспечение надлежащей защиты информации физических лиц, субъектов персональных данных (Далее – Пользователь), в том числе их персональных данных, от несанкционированного доступа и разглашения.
4. Отношения, связанные со сбором, хранением, распространением и защитой информации о Пользователях Сайта, регулируются настоящими Правилами, иными официальными документами Администрации Сайта и действующим законодательством Российской Федерации.
5. Настоящие Правила являются публичным документом, доступным на Сайте любому Пользователю сети Интернет. Администрация Сайта вправе вносить изменения в настоящие Правила. При внесении изменений в Правила Администрация Сайта уведомляет об этом пользователей путем размещения новой редакции Правил на Сайте.
6. Регистрируясь и используя Сайт, Пользователь выражает свое согласие с условиями настоящих Правил.
7. При регистрации на Сайте Пользователь обязан предоставить Администрации Сайта необходимую достоверную и актуальную информацию, в том числе уникальные для каждого Пользователя логин и пароль доступа к Сайту, а также необходимые для регистрации персональные данные Пользователя в соответствие с формой, заполняемой при регистрации на Сайте.
8. Пользователю при использовании Сайта запрещается:
8.1. создавать несколько учетных записей;
8.2. передавать в пользование свою учетную запись и/или логин и пароль своей учетной записи третьим лицам;
8.3. регистрировать учетную запись от имени другого лица;
8.4. искажать сведения о себе, своем возрасте, а также своих отношениях с другими лицами или организациями;
8.5. использовать программное обеспечение и осуществлять действия, направленные на нарушение нормального функционирования Сайта, его сервисов или персональных страниц Пользователей.
9. Пользователь несет личную ответственность за любую информацию, которую размещает на Сайте, сообщает другим Пользователям, а также за любые взаимодействия с другими Пользователями.
10. В случае несогласия Пользователя с настоящими Правилами или их обновлениями, Пользователь обязан отказаться от его использования, проинформировав об этом Администрацию Сайта в установленном порядке.
11. Принимая настоящее Соглашение путем регистрации на Сайте, Пользователь подтверждает свое согласие на обработку Администрацией его персональных данных, предоставленных при регистрации. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется в соответствии с законодательством Российской Федерации. В соответствии с п.3) Статьи 1 Главы 1 Федерального закона Российской Федерации от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных»: «Обработка персональных данных - действия (операции) с персональными данными, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передачу), обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных.
12. Принимая настоящее Соглашение, Пользователь подтверждает свое согласие на получение уведомлений по электронной почте.
13. Права и обязанности Администрации Сайта:
13.1. Администрация Сайта принимает все необходимые меры для защиты от неправомерного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения персональных данных Пользователя;
13.2. Администрация Сайта предоставляет доступ к персональным данным Пользователя только тем третьим лицам, которым эта информация необходима для обеспечения функционирования Сайта, а также разрешает использовать предоставленные Пользователем персональные данные в целях обеспечения соблюдения требований действующего законодательства Российской Федерации (в том числе в целях предупреждения и/или пресечения незаконных и/или противоправных действий Пользователей);
14. Администрация гарантирует, что хранение персональных данных будет осуществляться в форме, позволяющей определить Пользователя, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, и они подлежат уничтожению по достижении целей обработки.
Данные компании:
Полное наименование организации: Общество с ограниченной ответственностью: «Академия частной жизни»
+7 499 490 55 36
Узнать всё про курс вебинаров
